學飲杯，因為方便和“倒杯不灑”的特性，成為了我們育兒生活中不可缺少的一樣產品。但如果寶寶對學飲杯過度地依賴不僅是行為問題，甚至會影響到他的健康。

　　無論是兒科醫生還是育兒專家，都曾經建議父母們在適當的時候將水杯引入寶寶的生活。當我們想要讓寶寶戒掉奶瓶或幫他斷奶的時候，水杯的作用就會突出出來。但是同時我們也面臨著大挑戰——寶寶們還沒有掌握除吸吮乳頭或奶嘴以外的“喝”的技巧。所以需要在常規類的水杯和奶瓶之間有一個過渡，學飲杯就是好的中間人。

　　通常情況下，大部分寶寶要到6~9個月時身體的發育才開始準備好學習使用學飲杯，當他對使用奶瓶的那份堅持開始慢慢減弱后(也就是兩三個月的時間)，大部分寶寶便開始津津有味地抱著學飲杯喝水。所以教導寶寶接受和使用學飲杯需要花費一些精力。

　　但是與此同時，還有另外一個值得我們注意的現象：盡管我們在教導寶寶接受和使用學飲杯喝水時花費了大量的時間，但如果想要把學飲杯從寶寶的生活中拿掉，那所花費的時間和精力要比之前更多。只要看看你身邊那些隨時隨地都要拎著自己的學飲杯的寶寶(可能也包括你自己的寶寶)，你就體會到何謂事態嚴重。這個曾被我們評為“實用性很強”的塑料制品，不知何故取代了那只可愛的泰迪熊或者那條曾給寶寶帶來安全的毯子，搖身一變成了寶寶忠誠的“朋友”。

　　學飲杯變得到處可見，汽車的后座上、寶寶的推車上、你的媽媽包里，甚至醫院的候診室里。難道寶寶們真的這么渴?非要隨時隨地的喝水嗎?事實的真相是：這些寶寶可能并不是因為口渴要喝水才無時無刻地拿著他的學飲杯，而只是想隨時隨地用學飲杯滿足自己對吸吮的需要。

　　寶寶對學飲杯的這種過度地依賴不僅是行為問題，甚至會影響到他的健康。那么如何才能既保證讓學飲杯充分的發揮它的功能，同時又不會讓寶寶過度地依賴它呢?相信下面這些正確的挑選和使用學飲杯的方法會幫到你。

　　學飲杯開始和結束的時間

　　孩子都會對奶瓶有所依戀，這個舊習慣不容易被忘掉，所以在孩子想找到一個奶瓶的代替品但還不會使用杯子的時期，讓他使用學飲杯是好的選擇。但是當孩子到了2歲，就是該將學飲杯替換成常規類的杯子的時候了。

　　1歲以內的寶寶，學飲杯中好沒有吸管

　　寶寶在使用帶吸管的學飲杯時，吸吮的力度和難度要大于單獨使用吸管或使用沒有吸管的學飲杯，而且寶寶到了1歲以后才可能掌握這種吸吮的技巧。這是因為1歲以內的寶寶習慣抱著奶瓶(奶瓶底向上)，如果學飲杯中有吸管，再用這種方式就很難喝到里面的水或奶。所以要把學飲杯中的吸管拿掉，讓杯子里的液體流動更自由，那么就可能減少寶寶的挫敗感，增加他對使用杯子的興趣。但是從這時起你隨時做好準備，清理濺出杯外的液體。

　　寶寶剛開始接納學飲杯時，要給他喝些他熟悉的東西

　　剛開始使用學飲杯時，該讓孩子用它喝什么呢?大多數父母會認為應該是白開水，理由是這樣做不會讓寶寶因為突然出現的學飲杯感到混亂，而且多喝些白開水總比喝太多甜果汁要好。但是如果你準備借用學飲杯幫助孩子斷奶，那么只在里面放白開水就會讓孩子覺得“學飲杯里除了奶什么都有”，接著就是開始抵觸使用學飲杯。所以對小寶寶來說這種做法并不可取。如果想讓小寶寶接受學飲杯，好在里面放些他熟悉的東西，比如母乳或配方奶。

　　選一個適合寶寶的學飲杯

　　1歲以內的寶寶，不太喜歡使用扁口的學飲杯，可能是因為扁口的學飲杯不容易吸吮，但是他可能更擅長使用容易吸吮的吸管口學飲杯。還有些年齡稍大點的寶寶，既不喜歡學飲杯又不愿意使用習慣，如果你的寶寶也是這樣，不妨讓他直接嘗試使用杯子，跳過學飲杯這個階段。