一、如何判斷子宮產后恢復情況——剖宮產媽咪的惡露量較少

　　自然產與剖宮產的媽咪，不只是恢復時間長短不同，就連惡露排出的量也會有所差異。由于剖宮產媽咪是直接開刀生產，在開刀的過程中，有些醫師會一并清理產婦的子宮腔，將一些子宮腔內的血塊、胎盤、胎膜等清除干凈，因此有些剖宮產媽咪的惡露一般只會維持2周左右。

　　二、如何判斷產后子宮恢復情況——不良惡露的征兆

　　有些新手媽咪可能會把惡露誤以為是月經，認為一周過后，流量就會漸漸減少，但實際上惡露分泌的時間較久，因此會擔心身體健康出現問題；相反的，也有部分媽咪對惡露一知半解，認為惡露量多是正常現象，導致太晚治療產后出血。

　　以下幾種情況，教你分辨哪些是不良惡露的特征。

　　1.衛生巾更換太頻繁

　　正常的惡露在產后一天之內，流量會達到多，建議1小時就可以更換一次衛生巾，若以此頻率替換，其實惡露量大約只占衛生巾三分之一到二分之一的面積。不過，如果在1小時之內，惡露幾乎沾滿整塊衛生巾，且須更換2～3次以上，或是流量超過500毫升，媽咪就要主動向醫生反應，因為這有可能是產后大出血的征兆。

　　2.惡露伴隨異味

　　血塊其實是培養細菌的溫床。如果生產之后，血塊及胎膜組織沒有盡速排出體內，反而繼續堆積在子宮內，就會引起細菌感染，使惡露產生惡臭味。

　　3.下腹疼痛或發燒

　　有些產后媽咪會因為子宮內膜發炎而引起發燒現象，也就是俗稱的產褥熱。醫生指出，孕婦在生產的時候，若破水太久，很容易造成子宮感染。一旦子宮遭受感染，除了會使惡露變成深紅色及產生惡臭之外，產婦還會出現發燒或下腹疼痛等現象。若沒有充分休息，造成抵抗力變差，嚴重者可能會需要采取手術引流，并繼續住院觀察治療。

　　三、從惡露如何判斷產后子宮恢復情況？

　　生產后的3～4天之內，從陰道流出的惡露會呈現鮮紅色，過幾天之后，會慢慢轉變為棕紅色或粉紅色，大約10天后，惡露就會變成棕黃色或乳黃色。一般情況，惡露將會維持到產后第3周才會結束。有些媽咪過了產后第10天，會偶爾參雜一點鮮紅色的惡露，但如果流量不多的話，其實不會有什么太大的問題，不需太擔心。