專訪專家：中國室內環境監測工作委員會專家委員會主任趙玉峰

　　近日被媒體曝光的孕婦防輻射服無用甚至反作用“真相”，讓孕媽咪們相當糾結：這防輻射服到底還要不要穿了?!不穿吧，面對電腦、空調、冰箱、電吹風、微波爐等每日要用的電磁輻射“殺手”又心驚膽顫，生怕影響胎兒正常發育。

　　對此，中國室內環境監測工作委員會專家委員會主任趙玉峰指出，各種電器產生的輻射量不盡相同，且并非所有的電磁輻射都會對人體產生危害。不論是孕婦還是普通市民，只要與家電保持一定的安全距離，就不會對人體構成負面影響。那么，到底常用家電的電磁輻射有多大?如何保持安全距離?

　　較安全的家電

　　代表家電：洗衣機、電冰箱、電動剃須刀、空調、攪拌器、電飯鍋、電熨斗等

　　安全提醒：據趙主任介紹，一般情況下，這些電器額定功率多在50赫茲左右，輻射強度不高，安全距離規定限度很寬松，孕媽咪可以放心使用。但其中有一些電器，如果使用方法不當，也可能引起健康問題。

　　如電吹風應與頭部保持垂直，否則時間長了容易燙到頭皮;電熨斗好加熱到位后再使用，不要一邊加熱一邊熨衣服。

　　由于現在發射站密集，所以手機的發射功率和輻射強度比以前降低了不少，接電話時與身體保持三四厘米，一般不超標。但手機在未接通、接通瞬間及充電時，釋放的電磁輻射是平時的幾倍甚至數百倍，因此好在手機響過一兩秒后接聽電話;充電時則不要接聽電話;好使用分離式耳機。

　　記者點評：就算使用耳機，孕媽咪好也不要肆無忌憚地煲“電話粥”。手機輻射雖然比較少，但如果通話時間過長，也會對耳朵造成不良影響，如誘發耳鳴、耳悶、記憶力下降等其他并發癥。耳朵和大腦的神經傳導通路是連在一起的，一旦耳部出現發炎、聽力下降等癥狀時，神經傳導通路就會遭到破壞，這時候平衡系統就會出現問題。比如，突然出現眩暈、耳鳴眼花、上肢麻木、走路易摔倒等癥狀。

　　保持20cm-50cm距離的家電

　　代表家電：電磁爐、電視機、電腦、微波爐

　　安全提醒：趙主任表示，電磁爐固定功率在30-50赫茲，電流大，磁場強度相對較大。好購買磁感強度比較低的知名品牌產品，炒菜時不要與電磁爐緊靠，盡量保持20cm以上距離;電視機、電腦是固定功率3兆赫(1兆赫=100萬赫茲)以下的中頻家電，液晶電視和筆記本電腦輻射相對較小，只需與液晶電視保持半米距離，與筆記本電腦保持10cm-20cm即可，但臺式電腦主機的后、側面輻射較大，好不要敞開機箱使用。

　　正規品牌的微波爐，微波輻射一般不超標，但使用一段時間后，加熱剩菜剩飯造成的微波爐內含油量大，很可能發生微波漏泄。因此，平時要經常擦一擦微波爐，熱菜時好保持半米左右距離，眼睛不要直視它。

　　記者點評：有條件的孕媽咪，就不要圍著電磁爐、微波爐轉啦。

　　保持70cm以上距離的家電

　　代表家電：加濕器、吸塵器

　　安全提醒：吸塵器、加濕器在使用時要遠離身體。實驗表明，與吸塵器好保持70cm以上距離，加濕器1米以上距離，輻射量小。

　　記者點評：這兩樣經常被我們忽略的家電，竟然是需要保持大安全距離的!喜歡將加濕器放在辦公桌上緊挨著自己做保濕功課的MM和孕媽咪們，一定要注意啦!

　　Tips：4招巧防電磁輻射

　　1.別讓電器扎堆。盡量不要把電器擺放得過于集中或經常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

　　2.勿在電腦身后逗留。電腦輻射強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射弱。

　　3.用水吸電磁波。在電腦的周邊多放幾瓶水，不過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行。

　　4.及時洗臉洗手。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等，因此在使用后應及時洗臉洗手。