入秋以來，天氣的變化和早晚的溫差，讓不少家長(zhǎng)都在擔(dān)心寶寶的身體，害怕其感冒發(fā)燒，于是就給孩子穿的很多。尤其是家中老人，總怕孩子凍著，出門都是裹了一層又一層。

　　然而，是穿得越多越好嗎？很多長(zhǎng)輩都步入了誤區(qū)——有個(gè)笑話是這么說的，倆幼兒園小朋友交流為啥自己穿衣服穿這么厚，其中一個(gè)寶寶說：“有種冷，叫媽媽覺得你冷！”

　　其實(shí)給寶寶穿衣主要在于把握一個(gè)合適的度，給寶寶穿衣的總體原則是“隨機(jī)應(yīng)變，不能一成不變”。媽媽們要根據(jù)氣溫的變化來給寶寶增減衣服。

　　判斷寶寶穿衣是否合適的標(biāo)準(zhǔn)：小手溫暖，手心及背部無汗為宜。

　　而調(diào)整寶寶穿衣時(shí)需注意以下幾點(diǎn)：

　　因生長(zhǎng)發(fā)育的需要，寶寶的基礎(chǔ)代謝較成人高，因此很多寶寶很“怕熱”。與成人比較，一般學(xué)齡前兒童穿衣數(shù)量基本可以和大人一樣，而小嬰兒則比大人多穿一件即可。

　　近晝夜溫差大，早上氣溫較低，應(yīng)給寶寶多加件薄外套或背心保護(hù)好背部及腹部以免受涼。中午及下午氣溫逐漸升高，寶寶活動(dòng)增多，在出汗前需給寶寶減少衣服，出汗較多時(shí)注意給寶寶擦汗或使用吸汗巾，大孩子多喝溫開水，補(bǔ)充丟失的水分。

　　午睡和夜間睡眠時(shí)，穿衣、蓋被也非常重要。睡覺時(shí)建議穿稍薄的透氣內(nèi)衣褲睡覺。很多寶寶睡前都有吃奶的習(xí)慣，入睡的頭1-2小時(shí)，寶寶的部分能量用于消化奶液，因食物的熱力作用產(chǎn)生熱能，導(dǎo)致寶寶出汗較多，此時(shí)媽媽們要觀察寶寶的出汗情況，來調(diào)整被子的厚度，及時(shí)更換枕巾。

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