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近百萬“單獨夫婦”申請生二孩 二胎孕婦也有注意事項

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2015年01月29日 14:36  來源:中嬰網

  近日,國家衛生計生委召開例行新聞發布會,會議發言人指出,“單獨兩孩”政策順利落地,目前,全國已有將近100萬對“單獨夫婦”提出再生育申請,符合預期。其實,自去年全國開始啟動“單獨兩孩”政策后,各地均陸續啟動實施,而隨著政策的普及化,這讓越來越多的“單獨夫婦”開始籌備再度籌備生育二胎大計。眾所周知,生育二胎比初次懷孕在孕育過程上來得艱辛。二胎孕婦如何才能安全產下寶寶呢,這些二胎孕婦注意事項你必須知道。

                     

  二胎注意事項——孕婦應注意定期檢查

  想要孕育出健康的寶寶,孕婦自身的健康情況也需要多加注意。伴隨著年齡的增長,二胎孕婦的身體機能也相對下降,這些變化讓孕媽們需要更加注意孕期身體的檢查工作。二胎孕媽想要再生一個健康的寶寶,那么就需要定期進行孕期檢查,具體檢查項目可以咨詢專業醫生,徹底檢查身體是否孕育第二胎。值得注意的是,孕婦如果胎是順產,需要大概一年的恢復期才能考慮懷二胎。

  二胎注意事項——孕婦應注意孕期的飲食

  相較于初次懷孕的女性,第二次懷胎顯得更有經驗,但還是需要特別的注意。先孕期必須培養均衡、健康的飲食習慣,特別是對于生二胎的媽媽來說,身體需要的營養比次懷胎時更多,因此孕婦一定不可以偏食、挑食,攝入量主要是以滿足身體營養需求的標準來均衡飲食。同時,孕婦應該多攝入一些蛋白質含量較高的食物,平時適當多吃水果和蔬菜,盡量少吃一些垃圾食品;多飲用白開水,不喝咖啡、酒、茶等刺激性飲品。這樣,才能生出一個健健康康的寶寶。

  二胎注意事項——注意孕期護膚工作

  女性懷二胎時,孕期肌膚問題同樣煩人。不過很多孕婦有了胎的經驗,對于孕期護膚的重要性也有了一定的認知,因此像孕婦護膚品等肌膚保養品便再次成為了女性孕期護膚的重要手段。但是,女性對于孕婦護膚品品牌的選擇就不能再含糊,必須選擇像親潤這樣的大品牌產品質量才有保障,在達到護膚目的的同時,也能保證了胎兒的健康不受侵害。

  二胎注意事項——注意適當地進行運動

  適當地運動可以緩解孕期給孕婦帶來的壓力,對于二胎孕婦來說,減壓工作同樣重要。二胎孕婦平時可以做一些身體練習,比如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動,同時也可以多散步、做一些簡單動作的孕婦瑜伽,不僅能夠緩解壓力,還能促進血液循環。

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