“踏百草"、“斗百草"、“采雜藥"等都曾是端午的習(xí)俗，這個“百草"中重要的就是指艾草。艾草實在是一種很神奇的植物，無論新鮮葉子還是曬干后都是可以應(yīng)用在生活中的中草藥。理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎、抗菌及抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰、鎮(zhèn)靜及抗過敏、護(hù)肝利膽……好處實在太多。以往我們除了端午時候?qū)�艾草掛在門上，平日里似乎就將它遺忘了，其實一年四季，我們都可以用艾草來保護(hù)健康，它是一種很實惠又“時尚"的植物。

　　食

　　艾草可作“艾葉茶"、“艾葉湯"、“艾葉粥"等食譜，以增強(qiáng)人體對疾病的抵抗能力。艾葉平時可用來煎蛋或煮蛋吃，對于常年頭痛、神經(jīng)痛、腰酸背痛、崩漏下血諸癥，具有食療效果，且同時為溫補(bǔ)藥膳食品。但需要提醒的是它畢竟是一味藥材，不可濫用，尤其是陰虛血熱等體質(zhì)者要慎用。

　　浴

　　艾草泡浴可治療過敏、濕疹及皮膚病。

　　將新鮮艾草洗凈，且注意艾草邊緣割手。將洗凈的艾草剪成適當(dāng)長度的小段,放進(jìn)事先準(zhǔn)備好的紗布袋中，但要注意紗布袋的網(wǎng)洞不可太大。將裝好艾草的中藥袋放進(jìn)注入溫水的浴缸中，用手搓揉布袋。幾分鐘后水就會變成綠色，這時艾草的香味也會隨著水蒸氣散發(fā)出來，十分好聞。

　　另外，用干燥的艾葉草熬成的濃縮液，可以直接涂抹在皮膚瘙癢或濕疹處，效果不錯。

　　灸

　　灸是一種古老的療法，韓劇《人魚小姐》中女主人公用艾灸來為媽媽和奶奶治療頭痛，現(xiàn)在有些中藥房中也有艾條出售，可以買來自己在家熏灸某些經(jīng)絡(luò)穴位，但自己操作未免不容易把握，一些美容養(yǎng)生場所如今也有利用艾來溫灸的保健療程。

　　用艾絨(艾草的嫩尖)制成的艾條置于檀木爐中，放置在肚臍上，點燃艾條，利用熱的傳導(dǎo),促使艾草滲透,有促進(jìn)血液循環(huán)、排出毒素、逐寒濕、止血、抗菌、抗病毒、強(qiáng)化男女性生殖系統(tǒng)等作用。過程很有趣味，做過之后會有神清氣爽之感。

　　薰

　　艾葉燃燒的煙對引起不同傳染性、流行性疾病的多種致病細(xì)菌、真菌和病毒都有明顯的抑制作用。艾葉煙熏，可以在室內(nèi)形成空氣藥分子膜層，而懸掛的艾葉其揮發(fā)性物質(zhì)的揮發(fā)，在人體周圍空氣中也能形成天然消毒氣幕，經(jīng)呼吸系統(tǒng)侵犯人體的細(xì)菌、病毒易蓄積于鼻竇腔與咽喉，艾草中天然殺菌、抗病毒成分可于鼻竇腔、喉頭與氣管中形成“藥膜"，大量積聚抗體，達(dá)到滅菌、殺毒、防止染病的效果，故懸掛艾葉及燃燒艾葉。

　　艾葉草作為一種中草藥，具有很好的藥理，看《甄嬛傳》中的娘娘在宮中熏艾草安胎，可見艾草在古代就已經(jīng)作為一種中藥廣泛使用。

　　看完上面的描述，你一定會感嘆于這小小的艾葉草居然會有如此多的用處，其實除了上述用處之外，“艾葉草”還是幼兒防尿的佳選擇哦!愛樂科技公司創(chuàng)造性的把中草藥艾葉草融入到嬰兒紙尿褲中，利用先進(jìn)的設(shè)備，提取艾葉草精華成分，融入到紙尿褲當(dāng)中，能消炎止癢，防濕疹，大大的降低了嬰兒“紅臀”現(xiàn)象的發(fā)生，天然本草精華成分，無刺激，增強(qiáng)了寶寶的免疫力，讓寶寶更健康。