油脂是人體不可缺的營養元素之一，寶寶的身體發育以及大腦和神經的發育都離不開油脂。

　　據了解寶寶從一出生就開始接觸油脂了，媽媽的乳汁中有50%左右是油脂，它是0~6個月寶寶主要的能量來源。媽媽乳汁中油脂的種類是非常豐富的，其中中鏈脂肪和一般飲食見不到的短鏈脂肪占了一部分，尤其脂肪鏈的結構也是比較獨特的，更易于寶寶消化吸收和腸道健康。

　　6個月以后寶寶需要添加輔食，乳汁中的營養成分已經不能完全滿足寶寶的營養需求，包括油脂的需要量，這時候就可以逐漸給寶寶添加食用油了。

　　（圖片來源于：網絡）

　　那么寶寶的油脂食用量是多少呢？又應該吃什么樣的食用油呢？

　　根據中國營養學會婦女分會《幼兒喂養指南》推薦顯示，6~12個月的寶寶每日食用油的推薦量是5~10克；1~3歲寶寶每日食用油的推薦量是20~25克。

　　眾所周知，食用油的種類繁多，就我們常吃的就有：花生油、大豆油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、橄欖油、芝麻油、核桃油、亞麻籽油和紫蘇油等。而寶寶的食用油，一定得是身體需要而又必須從食物中才能攝取的，這種食用油一般有兩種類型——亞油酸和亞麻酸，人體對它們的需求比例為：4~6:1，也就是說寶寶吃的食用油，要有五分之四左右為亞油酸含量高的油脂，五分之一為亞麻酸含量高的油脂。

　　此外，寶寶食用油內不應含有反式脂肪酸。反式脂肪酸是一類對人體健康不利的不飽和脂肪酸，對寶寶生長發育有很大的抑制作用。在中國副食流通協會發布的《兒童零食通用要求》的團體標準里也明確規定：原料所使用油脂不應含有反式脂肪酸。

　　說了這么多，下面小編要為大家傾心推薦一個優質母嬰食用油品牌——益而優

　　益而優是哈爾濱普潤油脂旗下的專注于母嬰食用油的品牌，幼兒配方奶粉用油供應商是益而優的廣告語；9重標準、49道檢測是益而優匠心精神的產品表現。產品覆蓋母嬰熱炒食用油、有機核桃油、有機亞麻籽油、特級初榨橄欖油、牛油果油等十多個品類，部分產品還通過國際安全等級——有機食品認證，營養配方油更獲得國家專利配方保護。

　　2020年，益而優蓄勢待發，各項舉措重磅出擊！

　　在產品輸出、品牌輸出和服務輸出上，做出一系列有針對性的動作。比如在產品輸出上，在2020年進行了產品升級，不僅在包裝上采用了可愛的考拉作為主形象，而且在瓶型的設計、工藝的選取都進行了大膽的創新。升級形象的同時，產品品質一并升級，全系列產品實現“零反式脂肪”，這將是新時期母嬰食用油行業新標準、新風向、新機遇。

　　在品牌輸出上，益而優與中嬰網、母嬰商情等合作；還與百度、知乎、搜狐、微博、頭條、小紅書、抖音、等新媒體、自媒體合作；還與寶寶樹、育兒網、媽媽幫合作，對益而優進行全新的品牌創新與推廣。

　　此外在服務輸出上，益而優建立了全新的5G場景化的培訓模式，并且立體化進行運營；同時多樣化的動銷方案助力線下門店銷量提升。

　　益而優母嬰食用油全系列產品實現“零反式”，與市場現有輔食用油形成巨大差異，新時代健康母嬰食用油發展趨勢，讓中國寶寶吃的放心！