寶寶從上幼兒園開始,他們的生長發育也進入了全新的階段,由于骨骼的迅速生長,機體對礦物質(鈣)等的需求量也開始變得更多。加之特殊時期,已經返園返校的學齡寶寶們,需要激活自身潛在的防護,因此對日常飲食中所攝取的營養物質要求也變得格外高。

　　但是日常生活中,很多寶寶都會有不良的飲食習慣,比如:偏食、吃飯時間長、必須邊玩邊吃等等。這些習慣不但會造成寶寶們營養失衡,更會因此降低機體免疫能力,讓寶寶返校充滿“危機”。

　　那究竟怎樣操作才能讓寶寶返校更安心呢?

　　先,作為家長,要注意孩子的膳食平衡,一日三餐搭配要科學合理。食材方面也要爭取實現種類上的多樣化,給到寶寶充足的新鮮感。

　　其次,這段時間也是骨骼發育的關鍵時期。如果平時寶寶偏食,挑食,不吃飯,就會導致鈣鐵鋅等微量元素攝入少,進而影響身體發育,所以,為了能讓寶寶更好的發育,家長們更應該注重寶寶對鈣質的攝入,同時,也應該注意多補充維生素D等微量元素,這能更好幫助寶寶對鈣質的吸收。

　　食物中鈣質含量較多的主要有:奶制品、豆制品、小魚蝦以及油菜、芹菜等。尤其偏食寶寶,日常更應注意對奶制品的攝入。

　　惠氏膳兒加特別采用了7+7科學營養配方,涵蓋了我們日常生活中肉、魚、蛋、奶、谷物、蔬菜、水果七大類膳食中的30多種營養成分,不但有適合12-36個月寶寶的3段奶粉,還有適合大童3-14歲寶寶的4段奶粉,不同段數科學配比,可以幫助寶寶get膳食中所難以獲得的各類營養成分,比如VC、VD、鈣、鋅、DHA等微量元素。而且,為了更好的幫助寶寶激發天然保護力,奶粉中還添加了五種核苷酸,這對學齡期寶寶的身體發育有著較好的輔助作用。

　　后,學齡時期,家長還應注意加強孩子的體育鍛煉,培養寶寶的運動技能。這也可以幫助增強體質,提高寶寶抵抗力以及適應氣候變化的能力,讓寶寶返校安心,媽媽放心哦~