對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，每年的6月1日都代表著童年的專屬記憶。

　　隨著現(xiàn)代社會(huì)的和平發(fā)展，國(guó)際兒童節(jié)這個(gè)日子本身被賦予了更多意義與色彩。當(dāng)孩子們的基本權(quán)利逐漸得到保障，大人們開(kāi)始將目光聚焦到了孩子們的健康與成長(zhǎng)上來(lái)。

　　想必父母?jìng)兌济靼祝胱尯⒆咏】党砷L(zhǎng)，需要在背后付出多少努力。無(wú)論是營(yíng)養(yǎng)配比時(shí)的絞盡腦汁，還是孩子生病時(shí)的心急如焚……

　　可以說(shuō)，孩子的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著大人的心。

　　這個(gè)兒童節(jié)，我們想要和各位家長(zhǎng)們一起，送給孩子們一份名為健康的禮物。

　　應(yīng)當(dāng)被重視的維生素D

　　這個(gè)話題，要從一份調(diào)研報(bào)告說(shuō)起。

　　據(jù)中國(guó)疾控中心在全國(guó)各個(gè)省市縣進(jìn)行的抽樣調(diào)查顯示，約有81.9%的3-12歲兒童有維生素D缺乏或不足的情況。

　　雖然這個(gè)比例高得驚人，但是還是會(huì)有人覺(jué)得，不就是維生素缺乏嗎？有必要這么大張旗鼓嗎？

　　當(dāng)然有必要，因?yàn)樗?strong>維生素D。

　　佝僂病，又稱維生素D缺乏性佝僂病，是由于幼兒、兒童、青少年體內(nèi)維生素D不足，引起鈣、磷代謝紊亂，產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜硇浴⒙浴I(yíng)養(yǎng)性疾病。

　　不少孩子在幼兒時(shí)期會(huì)出現(xiàn)驚厥、夜哭、盜汗、枕禿等癥狀，有些嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)方顱、萎靡甚至生長(zhǎng)遲緩。這些都是佝僂病的典型癥狀。

　　近幾十年來(lái)，國(guó)家一直在加強(qiáng)幼兒佝僂病的防治。目前，我國(guó)兒童重度佝僂病的發(fā)病率逐年降低，但是輕、中度佝僂病的發(fā)病率仍然不容樂(lè)觀。而這與大眾對(duì)佝僂病、對(duì)維生素D的認(rèn)識(shí)不足有關(guān)。

　　說(shuō)了這么多，維生素D只能應(yīng)對(duì)佝僂病嗎？當(dāng)然不是。讓我們一起往下看吧！

　　維生素D補(bǔ)充尤為重要

　　佝僂病不會(huì)困擾所有的家庭，但成長(zhǎng)卻是每一個(gè)孩子的必修課。

　　不論是幼年、少年還是青少年時(shí)期，孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育都依賴大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，身高的增長(zhǎng)可能是體現(xiàn)孩子成長(zhǎng)直觀的特征。而長(zhǎng)高這件事情，也和維生素D息息相關(guān)。

　　鈣不僅是人體活動(dòng)的必要元素，更是骨骼生長(zhǎng)的重要素材。通過(guò)每日膳食以及合理的額外補(bǔ)充，孩子們有條件攝入足量的鈣元素，但這并不意味著這些鈣能夠滿足孩子們的生長(zhǎng)需求。

　　因?yàn)椋?strong>攝入鈣和吸收鈣并不是相同的概念。而維生素D則在鈣離子的吸收過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。除了穩(wěn)定血清鈣磷濃度之外，維生素D還能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收利用，并幫助鈣離子沉著到生長(zhǎng)快速的骨骼，強(qiáng)健骨質(zhì)。

　　因此，有的時(shí)候，孩子看起來(lái)缺的是鈣，但實(shí)際上缺的可能是維生素D。

　　對(duì)于健康成年人來(lái)說(shuō)，人體每天大約需要400IU的維生素D來(lái)滿足正常的新陳代謝。而1-18歲的未成年人，每天至少需要600IU的維生素D來(lái)支持骨骼的生長(zhǎng)。

　　上面的兩個(gè)數(shù)字僅僅是對(duì)于健康人群而言。對(duì)于維生素D缺乏的兒童，美國(guó)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)在指南中建議每日采用2000IU的維生素D治療至少6周，或每周補(bǔ)充5000IU的維生素D，持續(xù)6周。當(dāng)維生素D水平達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)之后，仍需按照每日600IU到1000IU的攝入量，來(lái)鞏固治療效果。

　　雖說(shuō)曬太陽(yáng)是補(bǔ)充維生素D的主要途徑之一，但不論是天氣的變化還是空氣質(zhì)量的影響，都容易影響維生素D合成的效果。因此，如果僅僅依賴曬太陽(yáng)，不論是對(duì)于健康人群還是維生素D缺乏人群，都難以獲得足量的維生素D補(bǔ)充。在必要時(shí)使用維生素D補(bǔ)充劑是非常可靠的選擇。

　　D造健康，悅享成長(zhǎng)

　　其實(shí)，維生素D對(duì)兒童健康的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止應(yīng)對(duì)佝僂病和促進(jìn)鈣吸收這么簡(jiǎn)單。根據(jù)醫(yī)學(xué)各個(gè)專科對(duì)于維生素D的研究，證明維生素D對(duì)預(yù)防兒童哮喘急性發(fā)作、輔助治療兒童肺炎、緩解兒童皮疹、降低過(guò)敏幾率等一系列疾病都有確切的價(jià)值。可以說(shuō)，維生素D是否充足與兒童健康息息相關(guān)。

　　因此，推進(jìn)大眾對(duì)于維生素D的認(rèn)識(shí)，對(duì)于兒童成長(zhǎng)水平和全民體質(zhì)增強(qiáng)都有著巨大的價(jià)值。

　　為此，藥店管理學(xué)院、中國(guó)醫(yī)藥新聞信息協(xié)會(huì)、青島雙鯨藥業(yè)凝心聚力，攜手百?gòu)?qiáng)連鎖在今年兒童節(jié)前后共同開(kāi)展“D造健康·悅享成長(zhǎng)”——關(guān)愛(ài)兒童骨骼營(yíng)養(yǎng)健康全國(guó)公益行活動(dòng)。

　　公益行活動(dòng)依托社區(qū)藥店，聚焦兒童骨骼營(yíng)養(yǎng)健康，特邀兒童營(yíng)養(yǎng)權(quán)威專家親臨現(xiàn)場(chǎng)，為家長(zhǎng)和孩子們普及骨骼健康知識(shí)。除了線上線下同步展開(kāi)的公益科普之外，屆時(shí)還將有門(mén)店免費(fèi)檢測(cè)、骨骼關(guān)愛(ài)包派發(fā)等系列惠民活動(dòng)，為兒童的健康成長(zhǎng)提供實(shí)實(shí)在在的助力。

　　少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，關(guān)注孩子們的健康就是關(guān)注社會(huì)的未來(lái)與希望。希望通過(guò)我們的努力，能夠幫助更多的孩子們得以健康快樂(lè)成長(zhǎng)，能夠?yàn)槿w國(guó)民的幸福與健康貢獻(xiàn)一份力量。