春暖花開，又是小兒濕疹高發的季節，看到寶寶臉上、身上冒起的一個個小紅疹，原本水嫩光滑的肌膚變得干燥、脫屑，那種奇癢難耐的模樣，讓寶媽們看了真是揪心。

　　這種疹子伴有瘙癢感，經常令患兒哭鬧不安，搔抓摩擦，如果沒有采取有效的護理措施，還可能引發感染，使病情越發嚴重。而且這種濕疹還具有反復發作的特點，常令媽媽們頭痛不已。

　　如何才能讓寶寶少受濕疹的困擾呢？

　　1.避免食用易引起過敏的食物

　　寶寶的濕疹跟其自身的過敏體質有很大的關系，所以要盡量讓寶寶避免接觸可能引起過敏的物質。對于尚未開始添加輔食的小嬰兒來說，常見的是牛奶蛋白過敏。對于牛奶蛋白過敏的小嬰兒，如果是人工喂養的，需暫停現用的配方奶粉，試改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉；如果是母乳喂養的，媽媽應注意避免食用引起寶寶過敏的可疑食物。

　　通常寶寶在4-6個月時就要開始添加輔食，而有過敏體質的寶寶則應在6個月后再添加輔食，對容易引起過敏的食物（如牛奶、雞蛋等）建議12個月后再添加。輔食添加中應遵循逐一添加、由少到多、由一種到多種的原則，每添加一種食物后，如1-2周未發病，再繼續嘗試下一種食物，以探明寶寶可疑的過敏食物，對于不過敏的食物可以繼續食用，而過敏的食物則應避免食用。

　　2.減少對皮膚的刺激

　　寶寶的皮膚角質層比較薄，對各種刺激因素比較敏感，如果寶寶有濕疹，家里盡量不要鋪地毯，也應盡量避免挑選絨毛玩具給他，寶寶的貼身衣物宜選用棉質、寬松、透氣材質的。給寶寶喂食后，要及時用干凈的小手帕給寶寶擦干凈，以免殘留的食物干了后刺激到寶寶稚嫩的皮膚。

　　當濕疹導致瘙癢難耐時，可外用一些止癢藥物，如爐甘石等，注意不要讓寶寶用手去搔抓，洗澡時也不要用熱水去燙洗，選擇適宜的溫度洗澡，以免刺激皮膚而引起濕疹的加重。

　　3.注意皮膚保濕

　　皮膚干燥，是引起濕疹發生的一個很重要的原因，也是常被家長所忽略的一個原因。寶寶皮膚發育尚未完善，外層表皮的角質層很薄，容易散失水分而導致皮膚較干燥，如果不注重保濕，則可能會誘發濕疹。

　　所以，寶媽們要注意給寶寶做好保濕工作：洗完澡后，給寶寶全身涂抹嬰兒潤膚露，以使皮膚保持滋潤。如果空氣中的濕度較低，也可以在家里開一下加濕器，但要注意定期清洗加濕器，以免導致滋生了細菌的水分直接噴到空氣中。

　　4.疹子破潰后要及時就診

　　如果疹子未破潰，可在醫生的指導下，在患處涂抹鞣酸軟膏、護臀霜或一些油性物質，而如果疹子破潰，里面的液體滲出，則很容易使細菌附著在皮膚上，而且在這種濕度大的皮膚環境里，更容易使細菌滋生繁殖，引起破潰面再次感染而加重病情，讓寶寶感覺更加難受，所以，一旦疹子破潰了，要及時送寶寶到醫院皮膚科就診。