產后恢復吃什么?現在80、90后媽媽坐月子都比較愿意選擇專業，一方面年輕人觀念上更愿意接受科學坐月子和育兒新潮流，其次年輕人擔心在坐月子期間與老人因觀念上的分歧產生矛盾無法化解，寧可全權委托專業一勞永逸。這也是近年來產后恢復住院餐廣受80、90后媽媽歡迎的主要原因。

　　現在很多80后的準媽媽們都非常清楚，月子期間容易與媽媽、婆婆以及老公產生矛盾。越來越多的準媽媽寧可多花錢住月子中心，也不愿意產后由長輩來照料，這就是所謂的花錢圖省心省事。

　　很多孕媽都表態：“平時跟老人就是分開住的，剛生產完本來事情就多，剛做媽媽的人情緒也不穩定，很容易與家中老人出現矛盾，讓夾在中間的老公也感到為難。產后恢復吃什么?只要經濟條件允許，花點錢訂個專業的產后恢復住院餐，全家人都能輕松，而且還可以避免與老人因吃什么等瑣事而產生的矛盾。”

　　產后恢復媽媽需要抓緊時間休息，住院期間每天除了睡就是吃，和媽媽婆婆的矛盾容易集中在飲食上面，但是專業的產后恢復住院餐可以節省婆婆媽媽很多氣力，也能避免兩代之間矛盾，畢竟專業的產后恢復住院餐有科學的營養搭配和嚴格的制作標準，媽媽婆婆看了之后比較放心，也就不會再多說什么了。騰出伺候產婦吃喝的時間可以全心全力照顧新生寶寶。

　　采訪中，很多新手媽媽表示，住院期間老公陪產假很有限，也不好意思接受婆婆的照顧，同時也不忍心看到自己媽媽跟著受累。已生二胎的趙女士表示，生老大時就請婆婆照顧的，雖然婆婆非常盡心盡力，但還是有說不出口的忍耐。比如，孩子哭鬧時，婆婆總會從小屋起身把孩子搶過去讓趙女士休息，但趙女士依然睡不踏實，因為這畢竟不是自己的親媽，還是需要客套一些;還有住院期間每天三頓飯，為了產后恢復吃什么?婆婆親自去買回來做，花錢不說，還累得腰病復發。

　　所以生第二胎時，趙女士堅持選擇了產后恢復住院餐，起碼婆婆省去了買菜、洗菜、燒菜的工作，而且產后恢復住院餐營養搭配也很均衡，”沒有因為該吃什么不該吃什么和婆婆爭執過，能夠讓虛弱的身體、精力、體形各方面恢復得又好，覺得這錢花得特別值。”

　　兩代人在坐月子觀念上的差別，往往使得產后恢復吃什么?坐月子期間吃什么?注意什么、對寶寶如何撫育的問題上常常產生較大爭執，嚴重的甚至影響夫妻關系。女性產后時間是身體恢復和心理調整的關鍵時期，產后恢復吃什么也是坐月子坐的好不好、關乎下半輩子健康的開端。產后恢復住院餐倡導的科學坐月子符合如今年輕人的育兒觀念，也讓老人的雙手與精力得以解套，對80、90后時尚辣媽無疑是一種理想的選擇。