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歡恩寶 寶寶秋燥護理有妙方

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2013年09月25日 10:20  來源:中嬰網

  秋分一過,對于我國南方地區而言,正式進入秋天了。秋季,由于氣候的特殊性,寶寶容易出現皮膚干澀、口腔干燥、喉嚨疼痛、流鼻血、干咳、便秘等癥狀。其實,這些都是秋燥的表現。爸爸媽媽該如何做好寶寶秋燥的護理工作呢?請聽一聽歡恩寶的育兒專家是怎么說的。

  歡恩寶育兒專家認為,秋燥是可以預防的。先,父母要加強寶寶的鍛煉,多帶寶寶到戶外運動。但要注意活動量不能太大。其次,隨著天氣的變化,父母要及時給寶寶增減衣服,另外還要在干燥的居室內灑點水,以保持空氣濕潤。在飲食上,要盡量避免辛辣、刺激性的食物,多讓寶寶吃一些潤燥作用的食物。如果寶寶感到口干舌燥,可適量給寶寶含喉片,多吃綠色蔬菜、水果。有便秘的癥狀的寶寶,父母可給他們多吃些菠菜、芹菜、竹筍等多纖維食物以及黑芝麻、蜂蜜等。當然,重要的是要讓寶寶養成喝水的好習慣。秋季,寶寶一般每天需要5~8杯水。如果寶寶不愛喝水,也可以選擇水分充足的水果榨成汁給寶寶喝。比如梨、蘋果等,都有很好的緩和秋燥的作用,都是不錯的選擇。特別是一些還處在哺乳期的寶寶們,對于奶粉的選擇尤為重要,秋燥時節,增強寶寶免疫力是關鍵,歡恩寶旗下的金裝系列羊奶粉,富含乳鐵蛋白,每一瓶沖泡好的歡恩寶I﹢,寶寶吸收率超95%,讓寶寶充分吸收,增強寶寶免疫力。

  除此之外,還推薦三款緩解秋燥的粥,爸媽也可以做給寶寶吃。

  1、梨粥:梨有生津潤燥、清熱化痰的,粳米健脾益氣,兩者煮成粥,具有益氣健脾、滋陰潤燥的作用,預防秋燥。

  做法:梨2~3個,洗凈后去核切碎加粳米100克,加水煮粥。

  2、百合銀耳粥:百合有養陰潤肺、清心安神的;銀耳有滋陰潤肺、養胃生津的;粳米益氣健脾,三款材料煮為粥,具有潤陰潤燥、補肺養心、健脾生津的作用,適用于在干燥的秋季食用。

  做法:鮮百合50克,銀耳10克,粳米100克。將百合洗凈切碎,銀耳用溫水發開后,洗凈切碎,與粳米同煮為粥。

  3、銀耳羹:銀耳羹能有效預防鼻子出血等上火癥狀。

  做法:把銀耳泡開洗凈后加水熬成瓊脂狀,然后放進冰糖,待冰糖溶化后就可給寶寶吃。

  歡恩寶,讓寶寶歡樂成長!

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