眼睛是心靈的窗戶，更是每個人探索世界的重要感官。在當今數字化浪潮席卷全球的時代，全民眼睛正面臨前所未有的健康挑戰。6月6日全國“愛眼日”來臨之際，由中營惠營養健康研究院指導、帝斯曼-芬美意OPTISHARP™公益支持、澳特力聯合發起的“呵護雙眼 EYE在行動”暨2025年全國“愛眼日”守護眼睛健康公益科普活動，在北京人民日報新媒體大廈成功舉行，并同步在人民日報健康客戶端等多個平臺進行了全程直播，旨在通過專業力量喚醒全民科學護眼意識，以真正的行動呵護明眸未來。

　　第30個全國“愛眼日”如約而至，主題仍是“關注普遍的眼健康”，聚焦近視等屈光不正、白內障、眼底病、青光眼、角膜盲等健康問題，大力宣傳全年齡段全生命周期眼健康的重要意義。活動現場，中營惠營養健康研究院執行院長王瑛瑤，北京大學兒童青少年衛生研究所馬軍教授，北京朝陽醫院眼科主任、博士生導師陶勇教授，帝斯曼-芬美意中國首席科學家潘玉博士作為相關領域專家齊聚，圍繞政策解讀、眼健康的科學認知、臨床實踐以及營養科學等維度進行探討，為全網帶來了一場眼健康的“知識盛宴”。

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　　建立眼健康科學認知，保護眼睛重在“預防”，要抓早抓小

　　世界衛生組織發布的《世界視力報告》稱，全球約有22億人受到視力損傷的影響，視力障礙可發生在任何年齡段。“很多眼損傷是不可逆的，保護眼睛，重在‘預防’。眼健康的科普傳播，都極具公共衛生和健康意義”，北京大學兒童青少年衛生研究所馬軍教授強調。“青少年兒童的眼健康非常重要，尤其是孩子學前階段6歲以前的階段，更要抓早抓小。對兩歲之前的孩子盡可能不要去接觸電子產品，家長們在孩子成長階段需要幫助孩子控制使用電子產品的時間。”

　　圖：馬軍教授 北京大學兒童青少年衛生研究所

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　　樹立全面的防控觀、營養科學觀

　　眼明心亮 SEE有保障

　　互聯網時代，孩子們過早接觸電子產品，長時間面對電子屏幕近距離用眼，會影響孩子眼睛的健康發育。北京朝陽醫院眼科主任、博士生導師陶勇教授表示，“孩子是自己視力的第一責任人，家長們要幫助孩子建立科學認知，培養良好的用眼習慣，在日常飲食中關注攝取葉黃素、玉米黃質等這些對視網膜發育有益的營養成分。”

　　圖：陶勇教授 北京朝陽醫院眼科主任、博士生導師

　　期間，陶勇教授重點分享了青少兒近視防控“SEE理念”，從用眼習慣、生活作息、燈光照明、飲食營養等八大維度，全面解析了“如何科學管理眼健康”。如，及時調整坐姿、每用眼20分鐘就要望向20英尺（6米）遠處休息20秒的20:20:20法則、保證每天戶外活動時間2小時以上，電子產品使用“3-6-9-12”法則，在飲食上要保持均衡等。同時，陶勇教授也介紹了非常實用的“五步護眼操”與“21天養成好習慣”的具體實踐清單，生動有趣，令人印象深刻。保護視力的第一步，是掌握正確的護眼知識，作為本次公益科普活動的聯合行動單位澳特力，此前也與陶勇教授攜手，通過長期發布的科普圖文和短視頻，將通俗易懂的護眼知識帶給千家萬戶。

　　03

　　眼睛營養素葉黃素與玉米黃質缺一不可，需從外界攝取

　　在數字技術深度融入日常生活的今天，電子設備已成為工作、學習與娛樂不可或缺的載體。然而，隨之而來的藍光暴露問題正悄然威脅大眾的視覺健康。中營惠營養健康研究院執行院長王瑛瑤提到，“葉黃素和玉米黃質作為構成視網膜黃斑區色素的重要成分，是形成清晰視力的物質基礎。在人體內卻無法全程合成，需要通過膳食來源獲得”。這兩種物質互相協同，可在眼睛內部形成一個“藍光過濾器”。

　　圖：王瑛瑤 中營惠營養健康研究院執行院長

　　作為視網膜黃斑色素的核心成分，葉黃素和玉米黃質可通過協同作用構建起天然的光防護系統：在乙醇中，兩者的最大吸收波長分別為445nm和451nm, 吸收光譜有效覆蓋了藍光的波譜范圍，聯合過濾效率可達40%。如同為視網膜戴上隱形藍光防護墨鏡，降低藍光引起的氧化壓力和光化學損傷。

　　圖：葉黃素（深藍色）和玉米黃質（淺藍色）的吸收光譜[1]

　　04

　　三步挑選高品質護眼產品

　　優先含OPTISHARP™玉米黃質原料

　　更進一步，帝斯曼-芬美意中國首席科學家潘玉博士深度講解了葉黃素和玉米黃質作為必要的眼健康營養素的科學價值和最新研究。潘玉博士強調，“葉黃素和玉米黃質如同一對“護眼CP”，兩者協同能更好地保護雙眼。選擇眼健康營養素時可從三大維度考慮：第一，自我分析。根據每天的飲食情況、生活習慣、年齡、特殊的身體需求來進行評估；第二，注重原料的選擇，比如OPTISHARP™玉米黃質的高品質原料，來自有150多年歷史的歐洲營養原料公司帝斯曼-芬美意；第三，選擇可靠的眼健康產品，需同時含葉黃素和玉米黃質成分，且遵循科學配比”。

　　圖：潘玉博士 帝斯曼-芬美意中國首席科學家

　　此外，潘玉博士提到，眼健康營養素在人的整個生命周期發揮著巨大的作用。對于特殊人群，這種保護效應更具有戰略意義——聚焦妊娠期女性，OPTISHARP™玉米黃質和葉黃素的攝入可支持胎兒視覺發育[4]；嬰幼兒與兒童因眼睛晶狀體透明度高，更易受藍光侵害，補充需求尤為迫切[5]；成年人補充OPTISHARP™玉米黃質和葉黃素顯著改善視力功能[6]；而對于老年人來說，一項長達5年的AREDS2研究結果表明，在葉黃素和玉米黃質膳食攝入量最低組，補充葉黃素和玉米黃質的受試者年齡相關性黃斑變性（AMD）風險較不補充者可降低26%[2-3]，白內障發病風險也更低。

　　05

　　帝斯曼-芬美意：以科學之力守護電子時代的清晰“視”界

　　好原料是優質產品的第一步，帝斯曼-芬美意推出的OPTISHARP™玉米黃質與葉黃素，可謂是護眼賽道中的“佼佼者。原料端，精選北緯15°專屬種植地的萬壽菊，通過專利提取工藝確保活性成分純度；科研端，OPTISHARP™玉米黃質和葉黃素擁有大量科學數據，超100篇發表文獻；技術端，以Actilease®微囊技術將營養素包裹于直徑小于50微米的微粒中，使生物利用度和穩定性大幅提升，有效解決了傳統應用中易氧化、吸收率低的問題。

　　帝斯曼-芬美意在眼健康領域的深耕，不僅基于強大的科研支撐和優質的產品，還體現在其積極參與科普公益活動，以科學的高品質產品惠及億萬消費者。此前，中營惠營養健康研究院聯合專家團隊編撰發布了近4萬字的《葉黃素和玉米黃質與視覺健康》白皮書，以科學之名凝聚社會的護眼共識。同時，企業始終以公益之心踐行社會責任，從2024年啟動“守護視覺健康科普公益行動”以來，持續進行傳播眼健康的科學認知工作，號召更多眼健康領域相關的學者、專家與營養健康領域的意見領袖，共同參與到眼健康科普傳播中，為全民眼健康筑起一道堅實的守護屏障。

　　圖：《葉黃素和玉米黃質與視覺健康》白皮書發布儀式現場

　　從電子時代的藍光防護到全生命周期的眼部關懷，帝斯曼-芬美意正以行業領導者的姿態，引領眼健康解決方案的創新發展，用實際行動詮釋著“健康每一雙眼睛”的承諾，為數字時代的清晰“視”界保駕護航。

　　關于帝斯曼-芬美意

　　作為營養、健康和美麗領域的創新者，帝斯曼-芬美意再創、制造和組合重要的營養元素、風味和香氣，為全球不斷增長的人口保持繁榮發展提供助力。公司擁有廣泛全面的解決方案、天然可再生的配料成分，以及聞名業界的生物科學實力，致力于在創造生活所需，滿足消費者所想的同時，實現可持續發展。帝斯曼-芬美意是一家瑞士-荷蘭公司，目前已于泛歐阿姆斯特丹交易所上市，業務遍及近60個國家地區，營收超過120億歐元。秉持“我們讓生活更美好”的使命，近30,000名員工組成的多樣化全球團隊隨時隨地致力于為全球數十億人口創造價值。

　　在中國，帝斯曼-芬美意的貿易歷史最早可追溯至1963年。經過六十年的深耕發展，目前，帝斯曼-芬美意在中國擁有約5,000名員工和40多家企業和分支機構，包括4個研發中心和十余家生產基地。

　　參考文獻：

　　[1] LANDRUM J T, BONE R A. Lutein, zeaxanthin, and the macular pigment [J]. Arch Biochem Biophys, 2001, 385(1): 28-40.

　　[2] Chew EY, et al. Lutein + Zeaxanthin and Omega-3 Fatty Acids for Age-Related Macular Degeneration: The Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2) Randomized Clinical Trial.JAMA. 2013;309(19):2005-2015.

　　[3] Age-Related Eye Disease Study 2 Research Group. Secondary Analyses of the Effects of Lutein/Zeaxanthin on Age-Related Macular Degeneration Progression: AREDS2 Report No. 3.JAMA Ophthalmol. 2014;132(2):142-149.

　　[4] Addo et al, Ocular Effects of Prenatal Carotenoid Supplementation in the Mother and Her Child: The Lutein and Zeaxanthin in Pregnancy (L-ZIP) Randomized Trial - Report Number 2, Ophthalmology Science, Vol 4(5).

　　[5] Hammomd B. Nutr Rev. 66(12):695-702, 2008;

　　[6] Hammond et al. 2014 A Double-Blind, Placebo-Controlled Study on the Effects of Lutein and Zeaxanthin on Photostress Recovery, Glare Disability, and Chromatic Contrast. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2014;55:8583–8589. DOI:10.1167/iovs.14-15573