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金秋啟智:如何對ADHD兒童提供營養(yǎng)支持 全面助力大腦營養(yǎng)

2024-10-22 16:16   原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)發(fā)請務(wù)必標(biāo)明來源中嬰網(wǎng)    品牌:童年故事營養(yǎng)食品

  隨著社會(huì)對兒童健康問題關(guān)注度的不斷提高,學(xué)習(xí)障礙成為了家庭和教育領(lǐng)域中一個(gè)熱議的話題。家長們越來越意識(shí)到孩子在學(xué)習(xí)過程中注意力不集中、學(xué)習(xí)困難等可能遇到的各種挑戰(zhàn),并且積極尋求解決方案來幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率和專注力。

  每當(dāng)家長們來到母嬰門店時(shí),他們總是熱衷于討論如何通過合理的方法促進(jìn)孩子的智力發(fā)展,以及咨詢哪些營養(yǎng)補(bǔ)充品能夠支持孩子的認(rèn)知功能,幫助注意力調(diào)節(jié)、應(yīng)對學(xué)習(xí)困難。秋季對于ADHD(注意力缺陷多動(dòng)障礙)孩子的養(yǎng)護(hù)尤為重要:

  •         隨著天氣轉(zhuǎn)涼、日照時(shí)間減少,一些孩子可能會(huì)經(jīng)歷情緒波動(dòng)或睡眠模式的改變,這些都可能加劇ADHD的癥狀。
  •        新學(xué)期開始意味著學(xué)習(xí)壓力和環(huán)境適應(yīng)的新挑戰(zhàn),這對注意力集中本就有困難的孩子來說尤為突出。

因此在秋季,對于ADHD孩子的養(yǎng)護(hù)應(yīng)該注重建立穩(wěn)定的生活節(jié)奏和健康的習(xí)慣

   🔖 家長可以幫助孩子設(shè)定固定的作息時(shí)間,確保充足的睡眠;

   🔖 鼓勵(lì)參與戶外活動(dòng)如散步或輕度運(yùn)動(dòng)來享受秋日的自然美景,這不僅有利于身體健康,還能幫助緩解過度用腦的情況。

   🔖 同時(shí),在學(xué)習(xí)上給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持,采用分段學(xué)習(xí)的方法提高注意力集中度,并保持與學(xué)校老師的溝通,共同為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極正面的成長環(huán)境。記得整個(gè)過程中保持耐心和理解,用愛陪伴他們健康成長。

   🔖 此外,保證營養(yǎng)均衡的飲食也非常重要,可以適當(dāng)增加富含Omega-3脂肪酸的食物對大腦發(fā)育有益。

DHA(二十二碳六烯酸)和PS(磷脂酰絲氨酸)作為營養(yǎng)補(bǔ)充成分,在支持ADHD(注意力缺陷多動(dòng)障礙)孩子的腦健康和發(fā)展方面顯示出一定的潛力。

  DHA是一種Omega-3脂肪酸,對于大腦結(jié)構(gòu)和功能至關(guān)重要,特別是對兒童的大腦發(fā)育具有重要作用。一些研究表明,DHA的補(bǔ)充可能有助于改善ADHD兒童的行為問題、提高注意力水平及減少?zèng)_動(dòng)行為。

   ↪ 2017年的一項(xiàng)薈萃分析【1】,包括了多個(gè)關(guān)于使用歐米茄3干預(yù)ADHD患者的雙盲對照組臨床研究。研究發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充DHA和EPA都可以提高ADHD患者的注意力和其他ADHD的評分。

  另一方面,PS是一種存在于細(xì)胞膜中的磷脂,被認(rèn)為能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞之間的信號傳遞,并且有研究指出它可能有利于提升記憶力和認(rèn)知功能。一系列的研究揭示,PS(磷酯酰絲氨酸)、PS+Omega-3、PS+Omega-3+Omega-6 (GLA)改善多動(dòng)癥的效果是遞增的【2】

   ↪ 2012年發(fā)表在《European Psychiatry》上的一項(xiàng)研究表明,將磷脂酰絲氨酸與omega-3脂肪酸結(jié)合使用,與食用磷脂酰絲氨酸和歐米伽-3脂肪酸的受試者相比,食用磷脂酰絲氨酸和歐米伽-3脂肪酸的受試者的過度活躍/沖動(dòng)行為明顯減少,情緒也有較大改善【3】

童年故事倍啟智系列專注兒童益智類營養(yǎng)品領(lǐng)域,以其優(yōu)質(zhì)的品質(zhì)和卓越的研發(fā)實(shí)力,深受廣大寶媽的信賴與認(rèn)可。該系列產(chǎn)品包含童年故事倍啟智DHA藻油凝膠糖果(DHA),童年故事倍啟智復(fù)合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果(DHA+PS),滿足兒童大腦的營養(yǎng)需求。

  童年故事倍啟智80%DHA藻油中的DHA營養(yǎng)成分,系取自品牌嚴(yán)選的天然單細(xì)胞海藻,在祛除雜油以及有害物質(zhì)保證藻油純凈的同時(shí),其單粒軟膠囊中的DHA凈含量高達(dá)150mg,成分純度為80%,遠(yuǎn)超國家標(biāo)準(zhǔn)及市場平均水平。且不含香精香料、甜味劑、色素和防腐劑等額外添加成分,努力消除母嬰家庭給寶寶喂食營養(yǎng)品的諸多顧慮。

  童年故事倍啟智復(fù)合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果是一款專為兒童設(shè)計(jì)的營養(yǎng)補(bǔ)充品,每粒含有100毫克的磷脂酰絲氨酸(PS)和50毫克的二十二碳六烯酸(DHA)。獨(dú)特的配方結(jié)合了PS和DHA兩種重要成分,通過雙效協(xié)同作用支持兒童的大腦健康和發(fā)展。

  寶寶學(xué)霸腦媽媽先動(dòng)腦

  為有效幫助注意力調(diào)節(jié)、應(yīng)對學(xué)習(xí)困難,在這個(gè)換季時(shí)節(jié),媽媽們可以采取多種方式來支持孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展,其中科學(xué)合理的營養(yǎng)補(bǔ)充尤為重要。

  通過選擇如“童年故事倍啟智DHA藻油”&“童年故事倍啟智復(fù)合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果”這樣優(yōu)質(zhì)專業(yè)的營養(yǎng)干預(yù)方案,幫助孩子們在新學(xué)期中更好地適應(yīng)環(huán)境,全面助力大腦營養(yǎng),克服學(xué)習(xí)障礙,享受成長的樂趣,用關(guān)愛和智慧為孩子們鋪就一條更加光明的成長之路。

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【參考文獻(xiàn)】:

【1】Chang, Jane & Su, Kuan-Pin & Mondelli, Valeria & Pariante, Carmine. (2017). Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in Youths with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials and Biological Studies. Neuropsychopharmacology. 43. 10.1038/npp.2017.160.

【2】《聊聊ADHD多動(dòng)癥與磷酯酰絲氨酸》-知乎

【3】Manor I, Magen A, Keidar D, et al. The effect ofphosphatidylserine containingOmega3 fatty-acids on attention-deficit hyperactivity disorder symptoms in children: a double-blind placebo-controlled trial, followed by an open-label extension. Eur Psychiatry. 2012 Jul;27(5):335-42.

 

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