寶寶米粉添加直接影響寶寶的發(fā)育，每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該要好好地學(xué)習(xí)。這份寶寶米粉添加指南，幫你解決寶寶添加米粉的各種難題。

　　一、為什么要給寶寶添加米粉？

　　1、滿(mǎn)足寶寶不斷發(fā)展的營(yíng)養(yǎng)需求

　　寶寶滿(mǎn)6月齡后，單純的喂養(yǎng)已不能完全滿(mǎn)足其對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，需要在堅(jiān)持喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上，通過(guò)添加米粉為寶寶提供額外的營(yíng)養(yǎng)，才能保證寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡。（營(yíng)養(yǎng)是稀飯面條自制米糊幾乎沒(méi)有的）

　　2、寶寶多重能力發(fā)展的需要

　　促進(jìn)寶寶多重能力的發(fā)展，比如：咀嚼能力、吞咽能力、嗅覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)等感知能力以及腸胃消化能力等等。（成長(zhǎng)功能訓(xùn)練是營(yíng)養(yǎng)食品做不到的）

　　米粉在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中起著承上啟下的作用，影響著寶寶未來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

　　二、給寶寶添加輔食的信號(hào)

　　嬰兒添加米粉的更佳時(shí)間是從5、6個(gè)月開(kāi)始。寶寶發(fā)出了以下信號(hào)，家長(zhǎng)就可以開(kāi)始添加：

　　✔頭部能夠保持豎直、穩(wěn)定的姿勢(shì)；

　　✔頻繁出現(xiàn)咬奶頭或奶嘴現(xiàn)象；

　　✔小手想去抓盤(pán)子里的食物；

　　✔眼睛盯著大人吃飯，口水直流；

　　✔食欲增強(qiáng)，體重明顯增長(zhǎng)；

　　注意：不要過(guò)早或過(guò)晚給寶寶添加米粉。過(guò)早添加米粉的話(huà)，寶寶會(huì)因?yàn)橄δ苌星烦墒於霈F(xiàn)嘔吐和腹瀉，消化功能紊亂等問(wèn)題（4個(gè)月前一定不能吃）。而過(guò)晚添加米粉，會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

　　三、米粉添加的基本原則

　　1、沖調(diào)由稀到稠：米粉添加初期沖調(diào)要盡可能偏稀，之后再過(guò)渡到糊狀，逐漸加稠。

　　2、添加量由少到多：初期都要先少量添加，比如初次添加米粉，可以先加1勺，若3天后寶寶沒(méi)有異常反應(yīng)且消化吸收很好，再逐漸根據(jù)需求增加。

　　3、制作由細(xì)到粗：添加初期以泥糊狀的精細(xì)食物為主，再逐漸添加粗顆粒的食物，比如研磨的果泥、菜泥等，直至固態(tài)食物。

　　四、添加米粉的順序

　　先吃米粉，然后嘗試蔬菜泥和水果泥，后加肉泥。

　　五、寶寶米粉添加注意事項(xiàng)

　　1、寶寶的口米粉——高鐵米粉。

　　2、寶寶1歲以?xún)?nèi)不要額外添加糖，鹽、醬油或其他調(diào)味料。

　　3、不要給6個(gè)月內(nèi)的小寶寶喂果汁或菜汁。

　　4、每次給寶寶喂飯的時(shí)間不要超過(guò)30分鐘。

　　5、避免過(guò)敏性食物，如海鮮、花生等等

　　6、要鼓勵(lì)寶寶，家長(zhǎng)要有耐心。

　　給寶寶米粉添加是每個(gè)家長(zhǎng)都需要經(jīng)歷的一件大事，如果給孩子添加的米粉不正確的話(huà)，很容易影響到孩子的身體健康。

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