正常情況下，寶寶4-10個月左右就開始長牙了。而有些寶寶長出牙后，晚上睡覺總是牙齒磨個不停。

　　孩子睡覺為何老磨牙？

　　現在小孩睡覺磨牙的現象變得常見了，多數家長認為是肚子里長蟲作怪。其實不然，有的小孩即使服用驅蟲藥后，還是照樣磨牙。那么是什么原因呢？

　　缺鈣

　　有的孩子平時很少曬太陽，飲食不合理，導致維生素D不足，影響鈣的吸收。孩子一旦缺鈣可導致煩躁，夜間睡眠易驚醒，容易出現磨牙現象。這類孩子只要及時補充魚肝油、鈣片，調節膳食，常到戶外活動，多曬太陽，則磨牙現象可以逐漸消失。

　　睡前過度興奮

　　有的孩子睡前看電視時間過長，一些緊張離奇情節深深印在腦海里。也有的孩子睡前聽了驚險故事或打鬧過甚，大腦過于興奮，睡覺后大腦仍保留一定興奮狀態，可出現磨牙現象。

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　　晚餐過飽

　　有的孩子晚飯吃得過多或睡前加餐，以致入睡時胃腸道還存有許多食物，消化系統不得不加強活動，促進消化。此時咀嚼肌也被動員參加運動，從而引起磨牙。

　　咬合障礙

　　牙齒排列不整齊，生長位置異常，就會破壞咀嚼器官的協調關系。于是，機體便試圖以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，從而就出現磨牙現象。

　　對幼兒夜磨牙者，應針對性地進行檢查治療。

　　糞便檢查發現有腸道寄生蟲要及時給幼兒服藥驅蟲；患有佝僂病的幼兒，應及時**及維生素D；牙列不齊者要到口腔科檢查牙齒，矯正排列不整齊的牙齒；幼兒睡前不宜養成進食的不良習慣；不讓幼兒睡前看驚險恐怖的電視或聽強烈的音響，以免其過度興奮。

　　此外，讓幼兒睡前采取仰臥位可減少對口腔組織的機械壓迫，有助于減少磨牙的發生。

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