洗臉是個浩瀚的工程，先說說一些洗臉過程中的常見問題。

　　為什么要認(rèn)真對待洗臉這件事？

　　很多姑娘買了很貴的面霜精華面膜，卻在洗臉這件事上特別草率，不特別注意。這樣幾乎是你面部很多問題的元兇，比如說黑頭，比如說毛孔粗大，都和洗臉不對有著密切的關(guān)系。

　　洗臉到底洗掉的是什么？

　　很多同學(xué)一定好奇為什么可以不每天洗澡但是一定要每天洗臉呢？為什么背部的泥垢似乎要比身體其它地方多呢？

　　這和我們的皮脂腺分布有著密切的關(guān)系。頭皮，背部，臉部（尤其是T區(qū)），有著比身體其它部位更豐富的皮脂腺，所以也比其它部位更容易「出油」。而洗臉和洗澡的目的就是洗去汗水、代謝掉的角質(zhì)和淺表油垢。

　　很多同學(xué)看見自己鼻子上的黑頭就一遍一遍用洗面奶洗。黑頭是已經(jīng)半固化的油脂，并且已經(jīng)不是淺表污垢了，洗臉是去不掉黑頭的。求求你，不要逼你的洗面奶做人家做不到的事情了嘛，這樣做只會傷害到保護你皮膚的角質(zhì)層。

　　你為什么會「出油」？

　　可能你會問：「出油」到底是為什么呢？什么原因會出油？

　　剛才說了，出油和你的皮脂腺分泌皮脂有關(guān)。而皮脂的分泌和雄性激素有主要的關(guān)系。這也是為什么男生的臉更容易油光光的。它和氣溫、年齡、飲食也有一定關(guān)系。溫度高、青年、過油的飲食都會讓你的皮脂分泌旺盛。

　　但是正常分泌的皮脂并不是壞東西，相反，正是皮脂保護了你的臉讓它保持濕潤，不受外界侵襲。可以說，皮脂是好的保濕霜。

　　而當(dāng)皮脂分泌過于旺盛，堆積在毛孔內(nèi)，呈半固體，加上老廢皮屑一起氧化，變成了難以去除的黑頭。這才是真正的壞東西。如果加上毛囊角化異常造成導(dǎo)管堵塞，細(xì)菌大量繁殖，就又是青春痘的隱患。

　　大部分人犯了同一個錯！

　　洗面奶上臉前請先起泡！請先起泡！請先起泡！由于不先氣泡，高濃度上臉，很短時間里就把你臉上本身應(yīng)該存在的脂質(zhì)洗掉啦。如果你是干皮，或者臉頰干燥，洗面奶的用量請減少用量，只要能夠泡沫打起來以后全臉都洗到就可以了，重點洗一下T區(qū)，干燥部位帶過就好了。即使不用潔顏粉，也可以去買起泡網(wǎng)。

　　洗臉能拿黑頭怎么辦？

　　剛才說了，已經(jīng)形成的黑頭洗臉是洗不掉的。但是洗臉是可以預(yù)防黑頭的。你的黑頭正是因為你之前洗鼻尖的時候不夠注意才會有黑頭。如果你注意觀察一下大家洗臉，大多數(shù)人洗臉的時候總是著重在洗臉頰，T區(qū)總是「順手帶過」。然后發(fā)現(xiàn)黑頭了就拼命洗鼻子，過兩天忘記了就繼續(xù)「順手帶過」。

　　所以為了你忘記鼻尖的事，有個小技巧就是養(yǎng)成「先洗鼻子」的習(xí)慣。每次洗臉的時候，拿起洗面奶，心里就要想「先洗鼻子」。但依然不要大力洗啊。

　　洗臉要洗多久？

　　同一部位只需要20秒，干燥的部位（比如說臉頰）10秒就可以了。20秒的時間表活已經(jīng)可以充分把油污帶走，即使你再繼續(xù)按摩，也不會變得更干凈，只會損害你的皮膚。很多人覺得洗臉和洗盤子一樣要洗完覺得不滑，緊繃繃，感覺都可以擦得咯吱咯吱得才算洗干凈。但其實這時候已經(jīng)過度清潔了。

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